如何騎馬騎

01之06

安全地騎馬

學習騎行的第一步就是學習騎馬 。 前幾次你騎上馬時，請讓某人抱著馬的頭部，讓它靜靜地站立。

你可以，也應該能夠從地面上爬起來，但是一個安裝座讓你更容易，對你的鞍更好，對你的馬更容易。安裝座確實使整個過程更容易。 確保你使用的是堅固和安全的。 當用作安裝座時，彈跳籬笆欄杆，舊椅子和薄塑料桶可能有危險。

如果你沒有安裝座，你的馬很高，你的腿很短，你可以將馬drop放下幾個孔，以便你可以用腳趾接觸它，或者你可以使用馬ex延長器。 不要忘記一旦安裝後馬rup皮革重新調整到合適的長度

從近側安裝馬是傳統的。 但是你也應該能夠從偏離的方向進行安裝。

安全啟動

帶領你的馬走出馬厩。 在狹窄的屋頂或狹窄的門道上的密閉區域騎馬是不安全的。 如果你正在騎英文 ，可以將馬run放在皮革上，讓它們自由懸掛。

以下是你的教練或教練將帶你通過的步驟。 別擔心，繼續下去並不全是關於力量。 前幾次你會覺得這是一場艱苦的鬥爭。 但是，你很快就會學會使用天平來幫助你跳入馬鞍。

02 06

在您開始之前檢查您的設備

在你開始之前，檢查一下你的腰圍或腰圍是否舒服。 做最後一分鐘的檢查，看看你的韁繩扣是否完成。 檢查你的箍筋是否合適。 你有頭盔嗎？ 在你興奮的騎小細節很容易忽略！

03年06月

站在馬旁邊

用左手抓住兩韁繩，用一束 鬃毛 收集它們。 保持關閉或右側稍微收緊一點，以幫助防止馬在離開時擺動離開你。 當你坐在馬鞍上時，用右手轉動馬so，使皮革或護舷平放。 登山時許多人面臨更多的前進。 這使得你在升起時不太可能將左腳趾刺入馬中。 我們中的許多人被教導面向後面。 在這張照片中，騎手站立，使她面向前方。 選擇你喜歡的任何一個。

如果你朝後，將馬clockwise順時針轉向你。 如果您面向前方，則將馬counter逆時針旋轉半圈。 這是因為一旦你坐下，你不會因皮革或擋泥板在你的腿下不舒服地扭曲。

04年6月

準備就緒

05年06月

升空！

用你的右腿推動你。 你不會用你的手臂拉你自己。 你的雙手和手臂只會在那里平衡。 你的腿的春天應該推動你向上。 它有時可以幫助做一些嘗試性的彈簧來幫助獲得向上的勢頭。

當你在馬的 馬肩上 變得平衡時 ， 用你的右手放開，把它移到掌握韁繩的地方。 與此同時，擺動你的自由（如果你在傳統的一邊安裝右腿）腿和鞍的襯墊。 一定要抬高你的腿，以免你在馬背上踢馬，或者在馬鞍背上踢腿。 輕輕地放入馬鞍。 摔倒會讓你的馬感到不舒服，甚至會讓它驚慌失措。

06年06月

安排你的韁繩和馬。

安排韁繩，以便你正確地拿著它們。 有些人喜歡用右手轉動馬leather皮，所以找到馬is更容易。 或者，用你的腳趾找到偏側的馬rup，並將你的腳放在馬rup上，這樣腳的球就能舒舒服服地休息。 你現在準備好讓你的馬走路了 。

如果在任何時候馬開始移動，你不能進入馬鞍，滑落。 停下馬，靜下來，從頭開始。 在處理一匹急於離開的馬時，要么完全在地面上，要么在馬鞍上更安全。 當你完成你的騎行時，你需要知道如何下馬或“下馬” 。