哀悼狗的喪失
如果你的狗已經過世 ，疼痛可能會讓人感到無法忍受。 無論你經歷多少次寵物損失，每次都很困難。 你如何應對這種毀滅性的損失？
處理心愛的寵物的死亡並非易事，但為寵物而悲傷是你康復的重要部分。 如果你失去了一個特殊的犬類伴侶，情緒會變得難以抗拒。 花些時間為你的狗傷心。
慶祝你與你的狗的關係。 不要害怕哭泣。 治療需要時間。
你的狗死後會發生什麼？
因為你的寵物是你生活中的日常部分，即使是最平凡的任務也可能令人心碎。 你可能會發現自己準備好養活你的狗，或讓他出去，只記得他走了。 有機會，你會回家，有時候會期待你的狗迎接你。 像小狗指甲在地板上划痕的小東西可以引發情緒反應。 像狗床， 玩具 ，碗，皮帶，衣領等物品都是明顯的提醒。 然而，擺脫所有提醒你的狗的事情並不一定是答案。 如果你想從視線中移除你的狗的財物，只需將它們存放在某個地方。 你可能想回頭看看他們的未來。
悲傷的階段
1997 年由ElisabethKübler-Ross撰寫的題為“死亡與死亡”的書介紹了現在眾所周知的悲傷的五個階段。
這些階段並不是要將悲傷區分開來，只是為了幫助我們更好地理解悲傷。 取決於人，這些階段可能會彼此重疊或以不同的順序發生。 您可能無法體驗所有階段。 沒有確切的悲傷公式。 Kübler-Ross博士表示，以下是悲傷的五個階段：
- 否認 ：最初的損失會導致懷疑。 情緒麻木是現實中的一種自我防禦形式。
- 憤怒 ：隨著現實的沉入，憤怒將會開始發展。 這是來自你的情緒組合，幾乎是一種消除壓力的方式。 這個階段經常導致哀悼者為死亡而責備人或事。
- 討價還價 ：這是“假設”階段。 悲傷的人設想一種防止死亡的方法。 內疚經常伴隨著討價還價。
- 抑鬱症 ：這可能是一個難以忍受的階段，但它對癒合過程是必要的。 悲傷的情況要求悲傷，而死亡的現實可能導致一個人變得很低。 這是正常的，但並非沒有結束。 然而，嚴重的長期抑鬱症是尋求專業人士幫助的標誌。
- 接受 ：儘管悲傷和悲傷可能永遠存在，但接受階段意味著接近死亡的現實。 接受它並不意味著你“超過了它”。 接受僅僅意味著你明白生活在繼續。
紀念你的寵物
做一些特別的事情來保護你心愛的伴侶的記憶可能是非常有益的。 一些寵物主人甚至決定在寵物去世後進行小型追悼會。
重要的是從你的內心做點什麼來幫助你記住你的狗並處理你的悲傷。
如果你能在狗死亡之前作出安排（如安樂死的情況），你可能有機會用粘土或墨水製作爪印。 可能已經收集到一hair頭髮。 如果你沒有機會做這些事情之一，請保存一些寵物的小物品。
考慮在一個帶有你的狗照片的窗框框架中顯示一個或多個項目（爪印，一hair頭髮， 狗領 ，最喜歡的小玩具）。 用你的狗的名字的小銘文將完成紀念。 你甚至可以把它掛在你家裡最喜歡的狗的一個地方。
除了簡單地顯示一個甕之外，還有一些事情可以做。 考慮在院子裡種植一棵樹或其他植物，並在植物周圍的灰塵中散佈一些骨灰（灰燼）。
如果您願意，可以在那裡放置一塊裝飾墊腳石，並附上信息和/或寵物的名字。
記住你的寵物的一種獨特方式是從骨灰中創建一個獨特的藝術紀念。 Art From Ashes公司一直致力於創造多年來手工製作的寵物玻璃紀念品。 由於需求高漲，他們甚至開始根據要求製作人體骨骼。
一些業主決定將他們的寵物的身體或骨灰埋在他們的財產上。 如果您希望這樣做，請務必查看當地條例，因為您所在地區在技術上可能是非法的。 埋葬後，考慮在這個地區放置一個特殊的墓碑，墊腳石或藝術雕塑。 你也可以在那裡種植美麗的花朵或其他植物。
為什麼不用言語表達你的感受？ 寫一首詩，故事，博客文章或其他紀念品給你的狗。 書面致敬將幫助你處理你的情緒。 如果你決定在網上發布它，它可以讓其他人有機會看到你對你的狗的愛。 其他寵物主人也可能會感到舒適。
和人談談你的感受。 你可能會發現，與朋友和家人討論你的悲傷是有幫助的。 考慮加入您所在地區或在線的寵物損失支持小組。 你甚至可能想與悲痛顧問交談，幫助你理解情緒。
悲傷最後會持續多久？
要記住的最重要的事情是悲傷需要時間。 你會一直想念你的同伴，但事情會變得更好。 起初，會有更多的壞日子而不是好日子。 然後，你會發現，糟糕和美好的時光都是平均的。 很快，你會有更少的壞日子，並且更容易專注於美好的回憶而不會感到悲傷。 你的寵物的記憶可能永遠是你的苦樂參半。
未來的寵物不能替代你失去的同伴，但他們可能有助於填補空白。 一定要等到時機成熟 。 作為寵物主人，我們知道我們很可能會比我們的寵物長壽，所以我們很感激我們可以在短時間內與他們分享我們的生活。