小狗如何使您的健康受益
我們與小狗生活在一起，因為我們讓對方開心，但是你知道小狗有健康益處嗎？ 多項研究證明小狗愛好者已經知道 - 他們對我們有好處！
小狗減輕壓力
在壓力時期，小狗可能更有益。 攜帶寵物的人患病的次數減少，恢復速度比沒有動物朋友的人快。 幼犬和小貓長大的嬰兒和小孩在成熟時不太可能發生過敏 。
你的小狗可能比藥物更有效地降低血壓。 這是因為說話會大大增加血壓，藥物不會阻止這種效應。 對抗由談話引起的血壓升高的唯一方法是專注於自己以外的事物 - 比如寵物。 你可以學習如何有效地與你的小狗談話 。
你的小狗甚至不必為了這種“寵物效應”而工作。 知道他在家裡等著就足夠了。 撫摸和撫摸任何友善的狗或貓也會降低血壓，所以如果你沒有寵物，你可以自願在避難所或在鄰居的家中修理皮膚。 但是，撫摸是特別有效的，當它是你自己的動物時。
小狗改善童年發展
甚至有Aline和Robert Kidd的研究顯示，來自寵物愛好家庭的青少年在認知，社交和運動發育方面得分較高。
另一位研究員Robert Poretsky開發了Companion Animal Bonding Scale。 學齡前兒童在這個測量工具上得分較高，他們的得分也越高，在所有的發展和移情措施。
小狗減少醫生訪問
根據日本的一項研究，寵物主人比沒有寵物的人更少拜訪醫生30％。
英國研究人員James Serpell博士進行的另一項調查顯示，在得到一隻狗或一隻貓後僅一個月，老年人的輕微醫療問題減少了50％，如關節疼痛，花粉熱，失眠，便秘，焦慮，消化不良，感冒和流感，一般疲倦，心悸或氣喘，背痛和頭痛。
遭受心髒病和自己寵物的人比沒有寵物的心髒病發作倖存者恢復得更快並且存活時間更長。 我們這些與心愛的小狗或其他寵物生活在一起的人，在受到壓力時體驗的血壓會增加一半，就像那些沒有寵物的人一樣。
小狗增加鍛煉
跟上新的小狗可能是一個挑戰。 追逐他在房子和院子周圍，還有其他好處。
寵物效應的一部分與增加運動有關。 我知道自從Magic與我們一起生活以來，我的鍛煉已經增加了。 他每天要求在外面打幾次球，這讓我感動並感動。 如果食物碗是空的，狗不會採取“否”的答案，或者讓你睡得很晚，並且不能像你在健身房的會員那樣忽視小狗的需求。 運動減輕焦慮， 無聊和抑鬱。
雖然其他人可能會對愚蠢的人類表現出ask，，但玩這種遊戲並與你的寵物玩耍是“合法的”，這對我們自己的心理健康和寵物一樣有好處。 每天留出時間與小狗玩，你會感覺更好。
寵物也讓我們在社交上保持聯繫。 在雜貨店的寵物食品走道上遛狗或談論你的小狗會鼓勵接觸，讓我們對生活和其他人產生興趣。
小狗緩解疼痛和焦慮
我沒有做這個東西。 正電子發射斷層掃描（PET掃描）是一種成像測試，可幫助醫生檢測用於診斷和監測各種健康狀況的生物化學變化。 這些測試表明，觸摸寵物會關閉大腦的疼痛處理中心。 撫摸你的小狗可以緩解你自己的痛苦，並緩解焦慮，所有這些都沒有安定的副作用。
換句話說，你腿上的小狗可以緩解你的痛苦。
當談到我們對寵物的愛時，我們經常提到“債券”。 科學實際上可以衡量這種寵物效應，因為思想和態度受大腦化學物質變化的影響。 這些化學物質帶來了興高采烈，安全，寧靜，快樂，滿足甚至愛的感覺。 測量這些化學物質的血液測試表明，當粘合發生時，人的水平和寵物的水平都會增加。 換句話說，當你和小狗結合在一起時，那些感覺良好的化學物質和粘接都會發生在你和小狗身上，所以你的小狗確實會感受到愛 。
當然，如果你的小狗是少年犯，需要更多的訓練，他可能會通過咀嚼非法目標或在家中發生便盆事故來提高血壓。 但所有的惡化都是值得的。 永遠不要打折這種寵物效果如何影響你和你的小狗。 考慮到小狗是一個毛茸茸的處方，只需要幾個寵物和小費，而且你們都有資格享受健康福利。